いつもLa pilates（ラピラティス）をご利用いただき、誠にありがとうございます。

この度、関東・大阪を中心に展開する人気のパーソナルジム「WAPLE（ワップル）」様の公式ブログにて、当スタジオをご紹介いただきました！

紹介いただいた記事のテーマは、現代人の多くが抱えるお悩みである「猫背・反り腰」について。

プロのトレーナーの視点から、姿勢改善におけるピラティスの有用性や、当スタジオの特徴について分かりやすくまとめていただいています。

掲載記事はこちら

▼【猫背・反り腰必見】ピラティスvs筋トレどっちが痩せる？姿勢改善に効くのは？ https://waple.jp/blog/nekoze-sorigoshi-pilates-kintore

記事の内容を少しだけご紹介

記事内では、猫背や反り腰といった姿勢の歪みに対して、「筋トレ」と「ピラティス」がそれぞれどのようなアプローチになるのかが詳しく解説されています。

その中で、La pilates（ラピラティス）の特徴である

• 骨膜整体®×マシンピラティスの相乗効果
• 完全マンツーマンのオーダーメイドレッスン
• 初心者の方でも安心して取り組めるサポート体制 についても触れていただいております。

「なかなか姿勢が改善しない」「自分に合ったトレーニングを知りたい」という方にとって、非常に読み応えのある内容となっていますので、ぜひチェックしてみてください！

WAPLE（ワップル）様について

今回ご紹介いただいたWAPLE様は、「初心者の方が最も通いやすいパーソナルジム」を目指し、ハイクオリティなトレーニングと手厚い食事管理を提供されているジムです。女性専用店舗や、お子様連れOKの店舗もあり、多くの女性から支持されています。

WAPLE 公式サイト https://waple.jp/

La pilates（ラピラティス）について

La pilates（ラピラティス）では、これからも皆様の「理想の体づくり」を全力でサポートしてまいります。
姿勢のお悩みや、マシンピラティスにご興味のある方は、ぜひお気軽に体験レッスンへお越しください。

「整体×ピラティス」スタジオ【La pilates】

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初めての方でも気軽にピラティスを始められます。

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La pilatesは、女性専用の完全予約制パーソナルスタジオ。
体験時にはカウンセリングもあり、専用インストラクターによる
マンツーマンの指導で個々の体の状態や目標に合わせて、
一人ひとりに最適なレッスンを提供します。

ピラティスが自分に合っているか、安心して判断できる環境です。

「運動が苦手」「姿勢を整えたい」「女性専用で安心して通いたい」
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